руководитель Центра медицины сна Федерального научно-клинического центра специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий Федерального медико-биологического агентства, эксперт Европейского общества исследователей сна Александр Калинкин

• Подробная информация доступна только для зарегистрированных пользователей.
  Войдите в систему или зарегистрируйтесь

26 октября Россия перейдет на зимнее время. Жители большинства регионов в 2 часа ночи переведут стрелки на час назад, и больше время меняться не будет. Могут ли такие изменения оказать существенное влияние на здоровье? Возможно ли возникновение тревожно-депрессивных состояний и нарушений сна? Как подготовить организм к переводу часов?
#лш