Дмитрий Гаврилов и Евгения Силина – национальные тренеры программ LES MILLS и ве-дущие преподаватели клубов World Class провели мастер класс Body Balance.

Это одна из немногих тренировок, которая позволяет одновременно и растягиваться, и укреплять мышцы, и успокаивать нервы. Body Balance же позволяет получить ощутимый тренировочный эффект лю-бому новичку.

К занятию по Хатха-йоге присоединились певица Надежда Ручка и топ-модель Мария Миногарова. Телеведущих Юлию Ковальчук и Анастасию Смирнова так захватил процесс, что они остались и на второй час занятий.