Британские ученые доказали, что употребление женщинами хотя бы одного яблока в день способствует омоложению организма. Представительницы слабого пола, в чьем рационе всегда присутствуют яблоки, выглядят в среднем на 17 лет моложе своего паспортного возраста. Ученые из Королевского университета Лондона провели исследование, в котором изучили влияние регулярного употребления яблок на здоровье женщин. В опыте британских специалистов участвовали представительницы прекрасного пола в возрасте 25-45 лет, которые по условиям эксперимента в течение полугода каждый день съедали одно яблоко. Исследователи, как пишут на сайте King's College London, наблюдали за состоянием здоровья этих женщин и заметили невероятный омолаживающий эффект, который дают яблоки. Общему оздоровлению организма, по мнению медиков, способствует содержание во фруктах полифенолов и флавоноидов. Именно они регулируют окислительные процессы в клетках. Воздействие этих мощных антиоксидантов улучшает работу сердца и является профилактикой заболеваний сердечнососудистой системы. Кроме того яблоки улучшают пищеварение, работу печени и поджелудочной железы, способствуют нормализации кишечной микрофлоры и выведению токсинов. Кожа омолаживается за счет нейтрализации действия свободных радикалов. И здоровое состояние внутренних органов положительно отображается на лице: сокращается количество морщин, цвет кожи становится ровным, в глазах появляется блеск. Британские медики настаивают, что всего одно яблоко в день способно творить чудеса оздоровления. Специалисты рекомендуют провести такой эксперимент каждому, и убедиться в положительном влиянии яблок. #вп