Британские ученые в очередной раз поразили мир раскрытием тайн природы. На этот раз они узнали секрет счастья. Он оказался до чрезвычайности прост.

По мнению исследователей из университетского колледжа Лондон, секрет счастья прост: не стоит ждать от жизни слишком многого. Если ваши ожидания изначально занижены, то есть шанс того, что в конечном итоге вы будете приятно удивлены полученным результатом.

Таким образом, ощущение каждодневного благополучия зависит от того, происходит ли все лучше, чем мы того ожидали.

Например, при ведении бизнеса стоит рассчитывать на прибыль в 20 тысяч, а не в 25 и тогда сверхприбыль принесет радость и счастье.

Если же человек, наоборот надеется на большую прибыль, получив меньше, он может подвергнуться стрессам, а еще хуже впасть в депрессию.

Ученые пригласили 26 человек играть азартные игры. Каждый мог выбрать два варианта: выигрыш в 40 пенсов в каждой игре, а также 90 пенсов или ничего. Как выяснилось, получение денег не делало людей счастливее, однако ожидание приза - делало, особенно, когда люди не ожидали выиграть по-крупному, сообщает Мир24.

«Часто говорят, что можно быть счастливее, если умерить ожидания. Мы выяснили, что в этом есть истина: низкие ожидания, если результат их превышает, оказывают положительное влияние на ощущение счастья», - говорит ведущий автор исследования доктор Роб Рутледж.

Кроме того, позитивные ожидания могут влиять на ощущение счастья до известия о результате.

«Если вы планируете встретиться с другом в вашем любимом ресторане, эти положительные эмоции могут увеличить ощущение счастья, как только родилась идея», - отмечает Рутледж.

Впрочем, отметим, Эразм Ротердамский еще в XV писал, что «Счастливее всех шуты, дураки, сущеглупые и нерадивые, ибо укоров совести они не знают, призраков и прочей нежити не страшатся, боязнью грядущих бедствий не терзаются, надеждой будущих благ не обольщаются».

#ву