Вернуться назад
Онлайн конференция: "Можно ли сократить сон, не сократив жизнь?"
  • Кто: Международный мультимедийный пресс-центр МИА "Россия сегодня"
  • Где: Москва
  • Когда: 05.07.11 (11:00—13:00) | 05.07.11 (10:00—12:00) (местн.)
Он-лайн мероприятие364 просмотра
Список участников:
Яков Левин - Руководитель Сомнологического Центра Минздравсоцразвития РФ, академик РАЕН, академик МАН, профессор, доктор медицинских наук
  • Подробная информация доступна только для зарегистрированных пользователей.
    Войдите в систему или зарегистрируйтесь
Современный ритм жизни очень часто заставляет продлевать свой день за счёт сна. Однако хронический недосып приводит к повышенной утомляемости, потери работоспособности, может стать причиной хронических заболеваний и нервных срывов. Есть ли методы сократить время сна без вреда для собственного здоровья? Что делать, если вы сова, а на работу приходится вставать очень рано? Насколько вредна для организма работа в ночную смену?

Закрыть

Пользователь, разместивший этот анонс, пожелал, чтобы он был доступен только для профессиональной аудитории Pro+. Для просмотра этого анонса вам необходимо в личном кабинете переключиться на платный тариф.